In der Ernährungstherapie schauen wir uns deine aktuelle Situation ganzheitlich an – also deine Erkrankung und Beschwerden, relevante Blutwerte oder andere medizinische Parameter, deine Ernährungsweise sowie deinen Alltag und dein Lebensumfeld.
Gemeinsam erarbeiten wir Lösungen, damit du dich im Umgang mit deiner Ernährung und deiner Erkrankung sicherer fühlst.
Die Termine können vor Ort in Mannheim im GIG7 (G7, 22) oder online stattfinden.
Du leidest unter einer Erkrankung und benötigst ernährungstherapeutische Begleitung?
Meine Schwerpunkte liegen vor allem bei Stoffwechselerkrankungen und Frauengesundheit. Bei folgenden Erkrankungen kann ich dich unterstützen:
Adipositas ist eine chronische Erkrankung, bei der viele verschiedene Faktoren wie Ernährung, Bewegung, Stress, Schlaf, Medikamente oder genetische Veranlagungen eine Rolle spielen können. Häufig stehen Betroffene unter großem gesellschaftlichem Druck und haben bereits zahlreiche Diäten hinter sich.
In der Ernährungstherapie schauen wir gemeinsam, welche Gewohnheiten und Rahmenbedingungen deinen Alltag beeinflussen und entwickeln individuelle Strategien, die zu deinem Leben passen und langfristig umsetzbar sind – ohne Regeln und Verbote.
Bei Fettstoffwechselstörungen sind bestimmte Blutfettwerte erhöht, was langfristig das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen steigern kann. Die Ernährung spielt hier eine wichtige Rolle, muss aber nicht kompliziert sein. Gemeinsam schauen wir, welche Veränderungen für dich sinnvoll sind und wie du diese Schritt für Schritt in deinen Alltag integrieren kannst.
Hypertonie bzw. Bluthochdruck bleibt oft lange unbemerkt und wird häufig erst bei einer Routineuntersuchung entdeckt. Neben Medikamenten können auch Ernährung und Lebensstil einen wichtigen Beitrag zur Behandlung leisten. Gemeinsam schauen wir uns an, welche Gewohnheiten deinen Blutdruck beeinflussen und welche Veränderungen sich sinnvoll und alltagstauglich umsetzen lassen.
Osteoporose ist eine Erkrankung, bei der die Knochen an Stabilität verlieren und leichter brechen können. Gerade Frauen nach den Wechseljahren haben durch die hormonellen Veränderungen ein erhöhtes Risiko. Neben Bewegung und medizinischer Behandlung spielt auch die Ernährung eine wichtige Rolle für die Knochengesundheit. Gemeinsam schauen wir, wie du deinen Körper bestmöglich unterstützen und wichtige Nährstoffe langfristig in deinen Alltag integrieren kannst.
Osteopenie bezeichnet die Vorstufe der Osteoporose. Bereits in diesem Stadium kannst du viel für deine Knochengesundheit tun. In der Ernährungstherapie entwickeln wir Strategien, um den weiteren Knochenabbau möglichst zu verlangsamen.
Bleibt die Periode über einen längeren Zeitraum aus, kann das verschiedene Ursachen haben. Häufig spielen Faktoren wie Energiedefizite, intensive körperliche Belastung, Stress oder hormonelle Veränderungen eine Rolle. Gemeinsam schauen wir uns an, welche Faktoren bei dir eine Rolle spielen könnten und wie du deinen Körper durch Ernährung und einen achtsamen Umgang mit deinen Ressourcen unterstützen kannst.
Ab November 2026 biete ich außerdem ernährungstherapeutische Begleitung bei Endometriose, PCOS bzw. PMOS, Lipödem und Hashimoto-Thyreoditis an.
Deine Erkrankung ist nicht aufgelistet? Melde dich trotzdem gerne bei mir. Die genannten Erkrankungen bilden zwar meine aktuellen Schwerpunkte, je nach Anliegen kann ich dich aber auch bei anderen ernährungsbedingten Erkrankungen unterstützen oder an eine passende Kollegin vermitteln.
Wie viele Termine tatsächlich sinnvoll sind, hängt von deiner individuellen Situation, deinen Beschwerden und deinen Zielen ab. Nach dem Erstgespräch kann ich den voraussichtlichen Beratungsumfang besser einschätzen.
Natürlich entscheidest du jederzeit selbst, wie viele Termine du in Anspruch nehmen möchtest. Nicht benötigte Termine verfallen nicht und müssen selbstverständlich nicht bezahlt werden.
Abgerechnet wird nach jedem in Anspruch genommenen Termin und der tatsächlich benötigten Zeit.
Gesetzliche Krankenkassen bezuschussen Ernährungstherapien nach §43 SGB V mit bis zu 80 % der Kosten – je nach Krankenkasse.
So läuft die Beantragung ab:
Hinweis zum Kostenvoranschlag: Der Kostenvoranschlag basiert auf einem durchschnittlichen Beratungsumfang von fünf Terminen und dient der Antragstellung bei der Krankenkasse.
Wenn du Fragen zum Ablauf hast, melde dich gerne bei mir – ich unterstütze dich dabei.
Du wünschst dir Unterstützung im Umgang mit deiner Erkrankung?